この猛暑で誰もがいろいろな対策を行っていることと思う。エアコンや扇風機はもちろんのこと、氷枕だったり保冷剤枕だったりと寝苦しい夜をなんとかしようと努力をしているに違いない。
私はこうした対策とは別に魔法瓶を使っている。魔法瓶といってもお湯を入れるわけではない。中味はもちろん水と氷である。500mlしか入らない小さなものだが、これが結構重宝する。
私はだいたい深夜2時頃に就寝して7〜8時頃に起床する生活をしているが、こう暑いと寝つきはよくないし、寝てもやはり4時頃や6時頃に起きてしまう。時には1度ならずとも2度も起きてしまう。そうしたとき、枕元においてある魔法瓶から冷たい水を出して飲むと、すると身体が楽になる。
昼も仕事部屋には冷蔵庫ないので、机のそばに魔法瓶を置いている。魔法瓶がフル回転の夏。こんな夏が過去にあっただろうか。
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